[...] walki -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 4 lat 6. DIETA:4200 -białko: 250g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 130g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta , wino , tesc , deca 8. TRENING:sztuki walki 4 * w tygodniu, silka 2* w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa , wytrzymalosc 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] Staż na siłowni: 2-3lata Ilość spożywanego białka: 2,5gr Ilość spożywanych węglowodanów: 4-5gr Ilość spożywanych tłuszczów: 1gr Opis przebytych cykli sterydowych: meta 30mg ed , enan 1-10 250mg e4d Trening: masa Cel cyklu: dobrej jakosci mieso Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5tyg Poziom BF%: 21 Tendencja do [...]
[...] NA SIŁOWNI: dłuuugo ale z pauzami. 6. DIETA: cienko ale byłe czego nie jadam -białko: b.d -węglowodany: b.d -tłuszcz: b.d 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 , meta + tesc 8. TRENING: 3-4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. POZIOM BF%: b.d ale widoczny :( 12. [...]
[...] 6. DIETA: Orientacyjna -białko: okolo 2,5/kg -węglowodany: okolo 4/kg -tłuszcz: tu rożnie obserwuje organizm i manipuluje tłuszczami 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 15 mg ed plus epi 30mg ed 8. TRENING: Split 4x tyg 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 9% max 12. [...]
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: -przysiad: Cześć, Zacząłem mase na 500 test/w, 300 deca/w, 30mg meta ed, 4 iu hgh ed i insulina na czczo i po treningu tylko w DT (4x w tygodniu). Pytanie odnośnie ilości węglowodanów. Insulinę zacząłem od 5j(docelowo 10-11j w okresie 4-5 [...]
[...] 44,5 -klatka: 128 -udo: 65 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3 kata 6. DIETA: -białko: 2.5g -węglowodany: 5.5g -tłuszcz: 1.7g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta omka, prop wino inj, prop npp,dmz , prop metka, test enan troche bylo 8. TRENING: 5 razy w tyg split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 kcl 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 170 Cykl 1-20 enan 400mg e5d 1-20 DECA 250mg e5d 16-20 meta 30mg ed 21-29 prop 100mg e2d Zmieniony przez - ghost41 w dniu 2021-04-07 08:35:49 Zmieniony przez - ghost41 w dniu 2021-04-07 08:36:14
[...] lustro to wymiary :) -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, enan+deca 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-12 enan 1-10 deca 3 miech temu 11. POZIOM BF%: ok.10% [...]
[...] na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: 2+ Ilość spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: solo enan , solo meta Trening: x Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pare miechow Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezo Stan zdrowia: [...]
Witam. Czy to dobry cykl ? Jak nie proszę o rozpiske innego takiego do 600zł. 2x porp pharmlex 1ml co 2dzien + 100 meta phoenix na odblok hcg i clomid ? Chcialem spytac jeszcze o cene ale chyba nei moge bo mi admin usuwa temat jak pytam ;) bo nie chce przeplacic. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 65 Wzrost: 176 Obwód klatki: 100 Obwód [...]
[...] 85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat z przerwami 6. DIETA: uboga -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:z kilka lat temu omnadren 250 4op+meta ruska 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1rok temu 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] 3lat 6. DIETA: -białko:2,7gr -węglowodany:5gr -tłuszcz:1,2 /w sumie ok 4tys kcal na cyklu ok 4,5/ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ok pol roku temu skonczony cykl meta + enan +prop 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU:odrobienie start po lecie 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:z pol roku temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] clomidu wystarczy? Na osłonke silimarol? Do każdej 1 tabletki mety 1 tabletka silimarolu? Clomid zacząć brać od razu po odstawieniu cyklu z metą? Czy ZMA ma jakiś wpływ na metanabol? Czy lepiej odstawić? Na podtrzymanie wyników zażyć kreatynę? (po cyklu metanabolu)? I jak to dawkować? ze śniadaniem, obiadem i kolacją? (30mg dziennie) + WPC + [...]
[...] -klata: 140 -martwy ciąg: 250 -przysiad: kontuzja kolana, nie robie maksow. Wiec panowie tak. Jestem w 5 tygodniu cyklu ktory ma wygladac tak. 1-9 enan 250 e3d 1-5 meta 30 mg ed 1-13 deca 200 e3d 10-15 wino 50mg e2d 10-15 prop 100mg e2d wszystko idzie jak nalezy, ale wpadlem na pomysl by nie konczyc cyklu na tym. Myslalem [...]
[...] 5)masa bez wielkiego brzuchola 6)jakies metki propki winka daawno temu w ogole bez ladu i skladu od ok roku nic tylko dietka nastawiona na bialko. W najblizszym czasie planuje cykl: 1-5 meta 30mg eod 1-12 enan 250mg e4d I tu prosze o jakies senowne propozycje odżywiane zeby bylo ok Bo mam wrazenie ze 500g węgli dziennie mnie strasznie zaleje
[...] 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:? -udo:71 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta 2.prop+wins 8. TRENING:4x tyg 9. CEL CYKLU:poparawa definicji, sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] łydki: 40 Staż na siłowni: 5lat Ilość spożywanego białka: 3 Ilość spożywanych węglowodanów: 7 Ilość spożywanych tłuszczów: 2 Opis przebytych cykli sterydowych: meta solo, prolo+ stanol, prolo+wino Trening: 5razy w tyg Cel cyklu: sucha masa sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 8 miesiecy Poziom BF%: nie wiem Tendencja [...]
[...] -talia:-80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat (przerwy) 6. DIETA: -białko: na cyklu 2,5-3g -węglowodany: 5-6g -tłuszcz: 1-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winstrol . meta . test. prop. 8. TRENING: intuacyjny split duzo cardio . na mase brak 9. CEL CYKLU: masa, 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: poł roku od wina 11. [...]
[...] -biceps: 37 -klatka: -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: ok.5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy meta 8. TRENING: fbw 3x tydzien 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5 roku 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]